Na noite de 25 de outubro, o Hospital 9 de Julho foi palco de mais uma Reunião Científica do Programa de Educação Continuada em Medicina do Exercício e do Esporte.

Dessa vez, o evento abordou assuntos voltados à nutrição de atletas e qual a dieta ideal para a sua atividade física.

O diretor e Coordenador do Departamento de Atividade Fíosica e Exercício da ABRAN, Dr. Carlos Alberto Werutsky, deu uma palestra sobre a importância das proteínas para uma dieta saudável e a importância da suplementação alimentar. O médico ainda falou para o Hospital 9 de Julho sobre a importância do trabalho de um nutrólogo.

Já o Dr. Milton Mizumoto, especialista em Medicina do Esporte, Nutrologia, Ortopedia e Traumatologia, falou sobre o momento ideal em que o atleta de elite deve introduzir água durante a prova e também sobre a importância dos carboidratos para seu bom desempenho.

Confira o que os médicos disseram no vídeo abaixo:

Dando continuidade ao Programa de Educação Continuada em Medicina do Exercício e do Esporte, no dia 27 de setembro, o Hospital 9 de Julho foi palco de mais uma Reunião Científica.

Dessa vez o tema foi Atividade Física em Condições Extremas e o evento contou com as presenças do Dr. Antônio Carlos da Silva, chefe do setor de fisiologia do Exercício / Departamento de fisiologia da UNIFESP e do Dr. Jomar Brito Souza, presidente da Sociedade Brasileira de Medicina do Exercício e do Esporte (SBMEE).

O Dr. Antônio Carlos falou sobre a Atividade física e altitude, enquanto o Dr. Jomar discorreu sobre a Fisiologia do mergulho.

Confira o que os médicos disseram no vídeo abaixo: